Comment le stress émotionnel affecte-t-il votre libido ?

La sexualité entre deux partenaires est censée être un moment de plaisir partagé et de découvertes sensuelles. Mais ce n’est pas toujours le cas puisque plusieurs formes de stress telles que le stress émotionnel peuvent affecter votre activité sexuelle. Il est donc utile de découvrir dès à présent de quelles manières ce stress peut entacher votre épanouissement sexuel et surtout comment réussir à lutter efficacement contre ce problème. 

La baisse de la libido

Un état de stress émotionnel n’est pas sans impact sur votre activité sexuelle. Pour de bons moments de sexe en couple avec son conjoint ou une escorte, il est nécessaire d’avoir une libido sensible et vive. Mais le stress est un état qui entraine la sécrétion d’hormones telles que le Cortisol qui sont nuisibles au développement de la libido. 

Une personne sous effet de stress a donc tendance à perdre les instincts de pulsion sexuelle et il devient très difficile pour cette dernière d’être facilement excitable ou de passer volontairement avec enthousiasme à un acte sexuel. 

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Moins ressentir le plaisir durant l’acte sexuel

En effet, le stress ne se limite pas à affecter votre libido. Une personne en état de stress ou d’anxiété qui réussit à braver l’étape de la faible libido et qui passe malgré tout à l’acte se heurte toutefois à d’autres difficultés. 

Le stress réduit en effet considérablement la sensation et les émotions agréables que procure le désir sexuel. Ainsi, même ayant démarré l’acte sexuel, il est difficile de pleinement jouir de ce moment érotique, car les effets du stress sont plus ou moins incontrôlables. 

Ne pas être en symbiose avec son partenaire sexuel 

Il est très rare de se retrouver dans une situation où les deux partenaires sont simultanément stressés. Le stress ne se retrouve donc que d’un côté et il est donc difficile de vivre des ébats harmonieux. Votre partenaire sexuel a en ce moment des attentes que vous serez dans l’incapacité de combler. 

Cette partenaire qui peut être votre femme ou une escorte par exemple se retrouve dans l’envie intense et est prête à passer un moment érotique mémorable tandis que sous l’effet du stress, il vous est très difficile de développer toutes vos facultés vous permettant de satisfaire son appétit sexuel. 

Il s’installe donc un manque d’harmonie et de concordance des besoins et désirs physiques qui peuvent facilement déboucher sur un malentendu si la communication entre les partenaires n’est pas bien établie. 

Un problème qui nécessite la consultation d’un professionnel 

L’effet du stress émotionnel sur votre sexualité s’il est un problème persistant vous sera certainement difficile à régler tout seul. En plus de la communication avec votre partenaire sur le sujet, certains spécialistes conseillent plusieurs méthodes pouvant aider à résoudre ce problème. 

Au nombre de ces solutions, nous pouvons citer la méditation, la sophrologie, la pleine conscience, le changement de vos habitudes, la culture de la positivité et les soins médicamenteux.

Il est possible que votre problème ait des racines plus profondes et cela nécessite donc un rendez-vous avec un spécialiste pour des soins spécifiques et particuliers.